Тотьны витамин, эрдэс бодисын нэмэлт

 Тоть нь сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд ашигт малтмалын бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үргэлж хандах ёстой. Хоол хүнс нь шаардлагатай бүх бодисыг агуулдаггүй, учир нь эрдэс давсны хэрэгцээ, жишээлбэл, хайлах үед 3 дахин ихэсдэг! Бид тоть юу санал болгож чадах вэ? 

тотьны элс

Тотьны хоол боловсруулах систем нь бие нь хоол хүнсээ өөрөө шингээх чадваргүй байхаар зохион бүтээгдсэн бөгөөд хэвийн үйл ажиллагаанд жижиг хайрга, элс шаардлагатай байдаг. Тэдний даалгавар бол ходоодны булчингийн хэсэгт хоолыг механикаар нунтаглах явдал юм. Үр дүн: хоол хүнс буталж, ферментээр илүү сайн задардаг. Хэрэв тоть нь торонд элсгүй бол хоол боловсруулах систем эвдэрч, хог хаягдлаас шингээгүй үр тариа олно.

Энгийн голын элс нь ихэвчлэн шимэгч хорхой, өвчний “халуун цэг” болдог. Тиймээс үүнийг аюулгүй тоглож, амьтны дэлгүүрт тусгай элс худалдаж авах нь дээр.

Элстэй савыг торонд хийх ёстой бөгөөд ингэснээр шувуу түүнийг ялгадасаар бохирдуулахгүй байх ёстой. 

Тотьны шохой

Шохой нь 37% кальци бөгөөд энэ нь ясыг бэхжүүлж, үүрлэх явцад өндөгний хальс үүсгэдэг гэсэн үг юм. Шохойг буталсан (элс дээр нэмсэн) болон шахмал түлш хэлбэрээр (торны торонд хавсаргасан) хоёуланг нь өгдөг. өдтэй найздаа мэрэгч амьтдад зориулж шохой эсвэл шохой өг: эхнийх нь хортой хольц, хоёр дахь нь давс юм. Аль аль нь шувуунд хортой.

Тоть нь Sepia

Сепиа бол 37% кальци агуулсан нялцгай биетний "бүтээгдэхүүн" юм. Энэ нь шувууны биед төгс шингэдэг.

Тотьны өндөгний хальс

Энэ нь фосфор, кальци, төмөр, магни, хүхрийн үнэ цэнэтэй агуулах юм. Бүрхүүлийг хоёуланг нь элсэнд нэмж, тусдаа тэжээгчээр үйлчилнэ.

Тотьны ясны хоол

Үүнээс шувуу фосфор, кальци "ялгадаг". Ясны гурилыг элс эсвэл нойтон хоолонд нэмнэ. Хайлах үед гурил өгөх нь ялангуяа ашигтай байдаг, учир нь энэ нь биеийг өд үүсэхэд зайлшгүй шаардлагатай давсаар хангадаг.

Тотьны глицерофосфат ба кальцийн глюконат

1 шахмал кальцийн глюконат нь энэ бодисын 0,5 грамм, кальцийн глицерофосфат нь нэмэлт 88% органик фосфор агуулдаг. Та эдгээр эмийг энгийн эмийн сангаас худалдаж авч болно. 0,5 грамм шахмал нь нэг хос дэгдээхэйний өдөр тутмын фосфор, кальцийн хэрэгцээг хангахад хангалттай. Мансууруулах бодисыг нунтаг болгон буталж, өдөр бүр гэрийн тэжээвэр амьтдад санал болгодог. Нунтаг нь тэжээлийн хольц эсвэл элсэнд нэмнэ.

Хэрэв шувуу хоол тэжээлийн дутагдалд орсон, дэгдээхэйгээ урсгаж, тэжээж, рахит өвчнөөр өвчилсөн бол "асгах хэмжээ" өдөрт 1 шахмал хүртэл нэмэгддэг.

Тотьны нүүрс

Энэ бодисыг дараах байдлаар хийдэг: хус модыг шатааж, нүүрс үүсгэдэг. Уг бодис нь кальци, фосфор, хүхэр, төмөр, бор болон бусад олон элементүүдийг агуулдаг. Нүүрсийг нунтаг болгон нунтаглаж, өндөгний хальс эсвэл элстэй хамт өгнө. Нүүрс нь хүнд металлын давс, хор, хортой хийг шингээж, улмаар биеэс зайлуулдаг.

Тотьны витамин

Намар, өвлийн улиралд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ногоонууд бараг байдаггүй тул тоть нь витамин маш их хэрэгтэй байдаг. Шувуу асгарч, өвчтэй байх үед витамин шаардлагатай байдаг. 

Витаминыг сонгох хэд хэдэн дүрэм байдаг:

• Зөвхөн итгэмжлэгдсэн үйлдвэрлэгчдийг сонго, эргэлзээтэй брэндүүдээс татгалз.
• Багцын бүрэн бүтэн байдал, дуусах хугацааг нэн даруй шалгана уу.
• Бүх асуултаа худалдагчаас асуу.
• Витаминыг хэт их авч болохгүй: тун, үргэлжлэх хугацаатай холбоотой зааврыг дагаж мөрдөөрэй.
• Нээлттэй шилийг ихэвчлэн дээд тал нь 1 сар хадгалж, дараа нь шинээр сольж өгдөг.

 Зөгийн бал эсвэл нимбэгний шүүс нь витамины нэмэлт болгон үйлчилж болно. Уугчдаа 2-3 дусал нимбэгний шүүс нэмж болно. Энэ нь нүүрс ус, уураг, органик хүчил, хүнсний эслэг, витамин С, Е, РР, В бүлгийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр бөгөөд кальци, кали, магни, натри, цайр, зэс, фосфор, төмөр, манган, борын эрдэс бодис юм. , фтор, хүхэр, молибден, хлор. Шүүс бүр ийм баялгаар сайрхаж чадахгүй! Нимбэгний шүүс нь исэлдэлтийн процесст оролцдог бөгөөд хамгийн жижиг судсыг ч бэхжүүлдэг. Зөгийн балыг уухад нэмнэ (3 мл тутамд 5-100 дусал). Энэ нь витамины агуу эх үүсвэр бөгөөд гэдэсний түгжрэлийг арилгахад тусалдаг тайвшруулах үйлчилгээтэй.