Муурын зулзага жимс, жимсгэнэ идэж чадах уу?

Гэрийн тэжээвэр амьтдыг хүмүүн болгож, бид тэдэнд мэдрэмж, дадал зуршлаараа бэлэглэдэг. Хоолны дэглэмийн олон янз байдал байхгүй бол бидний хувьд хэцүү байх болно, бид муурны талаар адилхан боддог. Гэхдээ муур бол махчин амьтан бөгөөд тэдний хоолны дэглэмийн үндэс нь мах юм. Тиймээс муурны хоолны дэглэм нь нэг хэвийн байдаг.

Гэсэн хэдий ч, махнаас гадна мууранд бусад найрлага хэрэгтэй хэвээр байна. Энэ нь зэрлэг байгальд хэрхэн ажилладагийг харцгаая. Муур идэш тэжээл (шувуу эсвэл мэрэгч) идэх үед зөвхөн мах нь түүний биед ордог төдийгүй энэ олзны ходоодны бүх агууламж: ургамал, үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ гэх мэт ийм хоол хүнсний багахан хувийг эзэлдэг. түүнд маш хэрэгтэй. Гэхдээ энэ нь гэртээ тусгай хуурай хоол эсвэл лаазалсан хоолонд ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмэх шаардлагатай гэсэн үг үү? Үгүй бас дахин үгүй.

Хэрэв та тэнцвэртэй бэлэн хоол (хуурай эсвэл нойтон) худалдаж авбал зулзага өөр ямар ч бүтээгдэхүүн хэрэггүй. Бэлэн шугамын найрлага нь нялх хүүхдэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд нэмэлт хоол хүнс нь зөвхөн тэнцвэргүй байдал, бодисын солилцооны эмгэгийг үүсгэдэг. Үүнээс гадна олон жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, жимс жимсгэнэ нь муурны биеийг шингээхэд хэцүү бөгөөд эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулдаг. Энэ бүхнийг ойлгож, бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд ямар хэмжээгээр оруулахыг тодорхойлох нь тийм ч амар ажил биш юм. Тийм ч учраас бэлэн тэнцвэртэй тэжээл маш их алдартай байдаг.

Гэхдээ зулзага ширээн дээрээс нэрс хулгайлах гэж байгаа бол яах вэ? Хүүхдийг (мөн зулзага нь хүүхэд шиг) шинэ жимсээр тэжээх нь үнэхээр боломжгүй юм, учир нь тэдгээр нь маш олон витамин агуулдаг уу? Чадах! Зүгээр л найрлага дахь жимс, жимсгэнэ бүхий зулзагад зориулсан тусгай тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг хайж олох хэрэгтэй. Дүрмээр бол эдгээр нь нойтон хоолны дэглэм юм. Жишээлбэл, зулзагануудад зориулсан "Тахианы маренго" ("Өндөр хоолны хоол" Мнямс) нь зэрлэг жимс (нэрс, цангис, лингонбер) агуулдаг. Та энэ хоолыг гэрийн тэжээвэр амьтандаа амттан, үндсэн хоолны дэглэм эсвэл хуурай хоолтой хослуулан өгч болно. Энэ талаар "" нийтлэлээс дэлгэрэнгүй үзнэ үү.

Өндөр чанартай бэлэн хоолны дэглэмийн давуу тал нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн төгс тэнцвэрт байдалд байдаг. Муурын зулзагын хэрэгцээтэй яг адилхан олон жимс, жимсгэнэ, үр тариа байдаг бөгөөд гол найрлага нь мах хэвээр байна.

Амттаны талаар бүү мартаарай: орчин үеийн гэрийн тэжээмэл амьтдын дэлгүүрүүдээс та зулзагануудын хоолны дэглэмийг төрөлжүүлдэг жинхэнэ амттанг олж болно. Хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Хоол тэжээлийн нормыг үргэлж дагаж мөрдөж, боломжтой бол ижил брэнд, ангиллын бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай: тэдгээр нь хоорондоо сайн холилддог.

Хүүхдэдээ сайхан хооллоорой!