Гвинейн гахайн витамин С
Витамин Ц Энэ бол далайн гахайн хувьд хамгийн чухал витамин юм!
Гвинейн гахай нь хүн, лемурын хамт бие нь өөрөө витамин С үүсгэж чаддаггүй хөхтөн амьтан тул хүний нэгэн адил далайн гахайнууд энэ витаминыг гаднаас хоол хүнсээр хангалттай хэмжээгээр авдаг. Витамин С-ийн дутагдал нь эрүүл мэндэд янз бүрийн таагүй үр дагаварт хүргэдэг. Витамин С-ийн эцсийн дутагдал нь scurvy юм.
Гвинейн гахайнд шаардлагатай витамин С нь өдөрт 10-30 мг байна. Жирэмсэн, хөхүүл, залуу, өвчтэй Гвинейн гахай илүү их хэрэгтэй.
Витамин С-ийн талаархи үржүүлэгчдийн санал бодол ердийнхөөрөө ялгаатай: нэг тал нь бүрэн, өндөр чанартай хооллолт нь гахайнд хангалттай хэмжээний витамин С өгдөг гэж үздэг бол нөгөө тал нь нэмэлт витамин өгөх шаардлагатай гэж үздэг. нэмэлт хэлбэрээр.
Гэрийн тэжээмэл амьтдын дэлгүүрт зарагддаг бараг бүх далайн гахайн хоол, үрлэн витамин С-ээр баяжуулсан байдаг ч харамсалтай нь энэ витамин тогтворгүй бөгөөд цаг хугацааны явцад мууддаг. Мөхлөгийг сэрүүн, харанхуй газар хадгалах нь витаминыг удаан хадгалахад тусалдаг. Гэхдээ дэлгүүрт яг хэдий хугацаанд, ямар нөхцөлд хүнсний бүтээгдэхүүн хадгалагдсаныг хэзээ ч хэлж чадахгүй.
Витамин Ц Энэ бол далайн гахайн хувьд хамгийн чухал витамин юм!
Гвинейн гахай нь хүн, лемурын хамт бие нь өөрөө витамин С үүсгэж чаддаггүй хөхтөн амьтан тул хүний нэгэн адил далайн гахайнууд энэ витаминыг гаднаас хоол хүнсээр хангалттай хэмжээгээр авдаг. Витамин С-ийн дутагдал нь эрүүл мэндэд янз бүрийн таагүй үр дагаварт хүргэдэг. Витамин С-ийн эцсийн дутагдал нь scurvy юм.
Гвинейн гахайнд шаардлагатай витамин С нь өдөрт 10-30 мг байна. Жирэмсэн, хөхүүл, залуу, өвчтэй Гвинейн гахай илүү их хэрэгтэй.
Витамин С-ийн талаархи үржүүлэгчдийн санал бодол ердийнхөөрөө ялгаатай: нэг тал нь бүрэн, өндөр чанартай хооллолт нь гахайнд хангалттай хэмжээний витамин С өгдөг гэж үздэг бол нөгөө тал нь нэмэлт витамин өгөх шаардлагатай гэж үздэг. нэмэлт хэлбэрээр.
Гэрийн тэжээмэл амьтдын дэлгүүрт зарагддаг бараг бүх далайн гахайн хоол, үрлэн витамин С-ээр баяжуулсан байдаг ч харамсалтай нь энэ витамин тогтворгүй бөгөөд цаг хугацааны явцад мууддаг. Мөхлөгийг сэрүүн, харанхуй газар хадгалах нь витаминыг удаан хадгалахад тусалдаг. Гэхдээ дэлгүүрт яг хэдий хугацаанд, ямар нөхцөлд хүнсний бүтээгдэхүүн хадгалагдсаныг хэзээ ч хэлж чадахгүй.
Агуулга
Гвинейн гахайд витамин С хэрхэн өгөх вэ?
Олон малын эмч нар далайн гахайдаа нэмэлт витамин С өгөхийг зөвлөж байгаа бөгөөд энэ витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх боломжгүй гэж мэдэгддэг! Гэхдээ бид бүх үржүүлэгчдийг боломжийн арга барилд уриалж байна. Та витамин С-г байнга өгч чадахгүй: та давтамжийг ажиглах хэрэгтэй (жишээлбэл, витамин С-г долоо хоногт өгөх, долоо хоног алгасах). Мөн хэн нэгэн улирлын давтамжийг сунгаж, нарны гэрэл багатай, жимс, ногоотой өвлийн улиралд л витамин өгдөг.
Гвинейн гахайд витамин С хэрхэн өгөх вэ? Сонголтууд дараах байдалтай байна.
- шингэн витамин С
- витамин С шахмал
Витамины бүх тунгийн хэлбэрийг эмийн санд зардаг.
Шингэн витамин С
Шингэн витамин С-г далайн гахайд хоёр аргаар өгдөг.
Арга №1: архичинд хэдэн дусал (заасан тунгийн дагуу) нэмнэ
Арга №2: уусмалыг тариурт (зүүгүйгээр) хийж, амаар тарина.
Шингэн витамин С нь хэд хэдэн сорт байдаг.
1. Шингэн витамин С нь мэрэгч амьтдад (эсвэл бусад амьтдад) зориулагдсан бөгөөд үүнийг мал эмнэлгийн эмийн сан эсвэл амьтны дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Жишээлбэл, Витакрафтаас шингэн витамин С. Уусмалын хэдэн дуслыг тунгийн дагуу уухад нэмж эсвэл усаар шингэлж, тариураар гахайд өгнө. Архи уудаг хүний цорын ганц сул тал бол витамин С нь нарны гэрэлд хурдан задардаг тул бүрэн бус уугчийг асгах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр гахай уусмалыг хурдан ууна.
Олон малын эмч нар далайн гахайдаа нэмэлт витамин С өгөхийг зөвлөж байгаа бөгөөд энэ витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх боломжгүй гэж мэдэгддэг! Гэхдээ бид бүх үржүүлэгчдийг боломжийн арга барилд уриалж байна. Та витамин С-г байнга өгч чадахгүй: та давтамжийг ажиглах хэрэгтэй (жишээлбэл, витамин С-г долоо хоногт өгөх, долоо хоног алгасах). Мөн хэн нэгэн улирлын давтамжийг сунгаж, нарны гэрэл багатай, жимс, ногоотой өвлийн улиралд л витамин өгдөг.
Гвинейн гахайд витамин С хэрхэн өгөх вэ? Сонголтууд дараах байдалтай байна.
- шингэн витамин С
- витамин С шахмал
Витамины бүх тунгийн хэлбэрийг эмийн санд зардаг.
Шингэн витамин С
Шингэн витамин С-г далайн гахайд хоёр аргаар өгдөг.
Арга №1: архичинд хэдэн дусал (заасан тунгийн дагуу) нэмнэ
Арга №2: уусмалыг тариурт (зүүгүйгээр) хийж, амаар тарина.
Шингэн витамин С нь хэд хэдэн сорт байдаг.
1. Шингэн витамин С нь мэрэгч амьтдад (эсвэл бусад амьтдад) зориулагдсан бөгөөд үүнийг мал эмнэлгийн эмийн сан эсвэл амьтны дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Жишээлбэл, Витакрафтаас шингэн витамин С. Уусмалын хэдэн дуслыг тунгийн дагуу уухад нэмж эсвэл усаар шингэлж, тариураар гахайд өгнө. Архи уудаг хүний цорын ганц сул тал бол витамин С нь нарны гэрэлд хурдан задардаг тул бүрэн бус уугчийг асгах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр гахай уусмалыг хурдан ууна.
2. Эмийн санд зарагддаг шингэн аскорбины хүчилтэй ампулыг. Мэргэжилтнүүд витамин С-ийн 5% -ийн уусмалыг 1 мл ампулаас өдөр бүр 10 хоногийн турш өгөхийг зөвлөж байна, дараа нь завсарлага аваарай. Уусмалыг тариурт хийж, гахайг ууна. Ихэнх гахайнууд энэ процедурт маш их дуртай байдаг тул уусмалын амтанд дуртай байдаг. Хэрэв ганц гахай байгаа бол 1 мл ампулыг худалдаж авах нь тохиромжтой, учир нь онгойлгосон ампулыг хадгалахгүй байх нь дээр (витамин устсан), хэрэв олон гахай байгаа бол 2 мл ампулыг авах нь дээр.
Хэрэв тариурт хүндрэл гарч, гахайн хавдар хамар нь дээшээ гарч байвал уусмалыг 1 мл 5% глюкоз (1 мл витамин С + 1 мл 5% глюкоз, 1 мл ус нэмж болно) хольж хэрэглэж болно. ).
Хэрэглэх бүрийн дараа тариурыг сайтар угааж, хатаана!
2. Эмийн санд зарагддаг шингэн аскорбины хүчилтэй ампулыг. Мэргэжилтнүүд витамин С-ийн 5% -ийн уусмалыг 1 мл ампулаас өдөр бүр 10 хоногийн турш өгөхийг зөвлөж байна, дараа нь завсарлага аваарай. Уусмалыг тариурт хийж, гахайг ууна. Ихэнх гахайнууд энэ процедурт маш их дуртай байдаг тул уусмалын амтанд дуртай байдаг. Хэрэв ганц гахай байгаа бол 1 мл ампулыг худалдаж авах нь тохиромжтой, учир нь онгойлгосон ампулыг хадгалахгүй байх нь дээр (витамин устсан), хэрэв олон гахай байгаа бол 2 мл ампулыг авах нь дээр.
Хэрэв тариурт хүндрэл гарч, гахайн хавдар хамар нь дээшээ гарч байвал уусмалыг 1 мл 5% глюкоз (1 мл витамин С + 1 мл 5% глюкоз, 1 мл ус нэмж болно) хольж хэрэглэж болно. ).
Хэрэглэх бүрийн дараа тариурыг сайтар угааж, хатаана!
Витамин С шахмал
Зарим үржүүлэгчид витамин С шахмалд илүү дуртай байдаг, учир нь шахмал хэлбэрээр (ампулууд шиг) ямар ч хольц байдаггүй. Дашрамд хэлэхэд, шахмалаас гадна нунтаг витамин С эмийн санд зарагддаг бөгөөд энэ нь ажлыг хөнгөвчилдөг - та шахмалыг бутлах, нунтаглах шаардлагагүй.
Витамин С шахмал
Зарим үржүүлэгчид витамин С шахмалд илүү дуртай байдаг, учир нь шахмал хэлбэрээр (ампулууд шиг) ямар ч хольц байдаггүй. Дашрамд хэлэхэд, шахмалаас гадна нунтаг витамин С эмийн санд зарагддаг бөгөөд энэ нь ажлыг хөнгөвчилдөг - та шахмалыг бутлах, нунтаглах шаардлагагүй.
Гвинейн гахайд витамин С шахмал эсвэл нунтагыг дараах байдлаар өгнө.
Арга №1: Буталсан шахмал эсвэл нунтаг, түүнчлэн шингэн витамин С нь архичинд нэмэхэд тохиромжтой. Тун: 1 гр. литр ус тутамд. Эмийн сангийн ууттай нунтаг витамин С (2,5 гр) нь 2,5 литр усанд ордог.
Арга №2: Өөр нэг арга: өргөст хэмх дээр нунтаг хийнэ. Гахайнууд эдгээр ногоог маш их хайрладаг бөгөөд зовхио ч хөдөлгөхгүйгээр витаминыг залгих болно.
Арга №3 (гадаадын форумаас уншина уу): витамин С-ийг зажилдаг шахмалаар худалдаж аваарай (мультивитамин биш !!!!) тус бүр 100 мг. Өдөр бүр гахайд шахмалын дөрөвний нэгийг (ойролцоогоор 25 мг) өгнө. Дараа нь завсарлага аваарай. Олон Гвинейн гахайнууд зажилдаг шахмалд үнэхээр дуртай бөгөөд үүнийг дуртайяа иддэг.
Гвинейн гахайд витамин С шахмал эсвэл нунтагыг дараах байдлаар өгнө.
Арга №1: Буталсан шахмал эсвэл нунтаг, түүнчлэн шингэн витамин С нь архичинд нэмэхэд тохиромжтой. Тун: 1 гр. литр ус тутамд. Эмийн сангийн ууттай нунтаг витамин С (2,5 гр) нь 2,5 литр усанд ордог.
Арга №2: Өөр нэг арга: өргөст хэмх дээр нунтаг хийнэ. Гахайнууд эдгээр ногоог маш их хайрладаг бөгөөд зовхио ч хөдөлгөхгүйгээр витаминыг залгих болно.
Арга №3 (гадаадын форумаас уншина уу): витамин С-ийг зажилдаг шахмалаар худалдаж аваарай (мультивитамин биш !!!!) тус бүр 100 мг. Өдөр бүр гахайд шахмалын дөрөвний нэгийг (ойролцоогоор 25 мг) өгнө. Дараа нь завсарлага аваарай. Олон Гвинейн гахайнууд зажилдаг шахмалд үнэхээр дуртай бөгөөд үүнийг дуртайяа иддэг.
С витаминаар баялаг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ
Витамин С нь нэмэлт тэжээл болох нь мэдээжийн хэрэг маш сайн, гэхдээ энэ амин чухал амин дэм болох байгалийн гаралтай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ авах талаар бүү мартаарай!
Доорх порцууд нь 10 мг витамин С-ийн ойролцоо утгатай байна. Жимс, хүнсний ногоо өөр өөр хэмжээтэй байдаг тул витамин С нь жимсний хэмжээнээс хамаарч өөр өөр байх болно гэдгийг анхаарна уу.
| Бүтээгдэхүүний | Ойролцоогоор үйлчлэх. 10 мг агуулсан витамин Ц |
|---|---|
| жүрж | 1/7 жүрж (жимсний диаметр 6.5 см) |
| банана | 1 хэсэг. |
| амтат чинжүү | 1/14 чинжүү |
| гич нь ногоон | 30 гр. |
| Dandelion ногоонууд | 50 гр. |
| Цагаан байцаа | 20 гр. |
| Kiwi | 20 гр. |
| Бөөрөлзгөнө | 40 Урлаг |
| лууван | 1/2 ширхэг |
| өргөст хэмх | 200 гр. |
| Яншуй | 20 гр. |
| Улаан лооль (XNUMX-р сараас XNUMX-р сар хүртэл дунд зэргийн жимс) | 1 PC. (жимсний диаметр 6.5 см) |
| Улаан лооль (XNUMX-р сараас XNUMX-р сар хүртэлх улиралд дунд зэргийн жимс) | 1/3 ширхэг. (жимсний диаметр 6.5 см) |
| Шанцайны ургамал (ногоон салат навч) | 4 хуудас |
| толгой шанцайны ургамал | 5 навч |
| селөдерей | 3 иш |
| Брокколи баг цэцэгтэй | 20 гр. |
| Бууцай | 20 гр. |
| Алим (хальстай) | 1 хэсэг. |
Витамин С нь нэмэлт тэжээл болох нь мэдээжийн хэрэг маш сайн, гэхдээ энэ амин чухал амин дэм болох байгалийн гаралтай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ авах талаар бүү мартаарай!
Доорх порцууд нь 10 мг витамин С-ийн ойролцоо утгатай байна. Жимс, хүнсний ногоо өөр өөр хэмжээтэй байдаг тул витамин С нь жимсний хэмжээнээс хамаарч өөр өөр байх болно гэдгийг анхаарна уу.
| Бүтээгдэхүүний | Ойролцоогоор үйлчлэх. 10 мг агуулсан витамин Ц |
|---|---|
| жүрж | 1/7 жүрж (жимсний диаметр 6.5 см) |
| банана | 1 хэсэг. |
| амтат чинжүү | 1/14 чинжүү |
| гич нь ногоон | 30 гр. |
| Dandelion ногоонууд | 50 гр. |
| Цагаан байцаа | 20 гр. |
| Kiwi | 20 гр. |
| Бөөрөлзгөнө | 40 Урлаг |
| лууван | 1/2 ширхэг |
| өргөст хэмх | 200 гр. |
| Яншуй | 20 гр. |
| Улаан лооль (XNUMX-р сараас XNUMX-р сар хүртэл дунд зэргийн жимс) | 1 PC. (жимсний диаметр 6.5 см) |
| Улаан лооль (XNUMX-р сараас XNUMX-р сар хүртэлх улиралд дунд зэргийн жимс) | 1/3 ширхэг. (жимсний диаметр 6.5 см) |
| Шанцайны ургамал (ногоон салат навч) | 4 хуудас |
| толгой шанцайны ургамал | 5 навч |
| селөдерей | 3 иш |
| Брокколи баг цэцэгтэй | 20 гр. |
| Бууцай | 20 гр. |
| Алим (хальстай) | 1 хэсэг. |
100 гр витамин С-ийн агууламж. Хүнсний ногоо (багас):
| Хүнсний ногоо | Витамин С-ийн агууламж мг/100 гр. |
|---|---|
| улаан чинжүү | 133 мг |
| Яншуй | 120 мг |
| Beetroot | 98 мг |
| Цагаан байцаа | 93 мг |
| цэцэгт байцаа | 89 мг |
| Ногоон чинжүү | 85 мг |
| Брюссель байцаа | 85 мг |
| өргөст хэмх | 70 мг |
| гич нь ногоон | 62 мг |
| колраби | 60 мг |
| манжингийн орой | 46 мг |
| Cauliflower | 45 мг |
| Хятад байцаа | 43 мг |
| Dandelion, ногоон | 32 мг |
| Chard | 30 мг |
| Манжин, ногоон | 28 мг |
| Бууцай | 27 мг |
| рутабага | 24 мг |
| Ногоон салат, навч | 24 мг |
| Улаан лооль | 18 мг |
| ногоон толгой шанцайны ургамал | 16 мг |
| ногоон шош | 14 мг |
| Сквош | 13 мг |
| Хулууны | 13 мг |
| Сквош | 13 мг |
| лууван | 9 мг |
| селөдерей | 7 мг |
| Өргөст хэмх (арьстай) | 5 мг |
100 гр витамин С-ийн агууламж. ЖИМС, ЖИМСЭГ (багас):
| жимс / жимсгэнэ | Витамин С-ийн агууламж мг/100 гр. |
|---|---|
| Kiwi | 62 мг |
| гүзээлзгэнэ | 53 мг |
| жүрж | 53 мг |
| усан үзэм | 33 мг |
| Мандарин | 29 мг |
| манго | 25 мг |
| Тарвас | 21 мг |
| Хар Үхрийн нүд | 16 мг |
| Хан боргоцой | 13 мг |
| нэрс | 11 мг |
| Усан үзэм | 10 мг |
| Apricots | 10 мг |
| Бөөрөлзгөнө | 10 мг |
| Тарвас | 10 мг |
| чавга | 9 мг |
| банана | 7 мг |
| Persimmon | 7 мг |
| интор | 6 мг |
| тоор | 5 мг |
| Алим (арьстай) | 5 мг |
| Нектарин | 4 мг |
| лийр | 3 мг |
100 гр витамин С-ийн агууламж. Хүнсний ногоо (багас):
| Хүнсний ногоо | Витамин С-ийн агууламж мг/100 гр. |
|---|---|
| улаан чинжүү | 133 мг |
| Яншуй | 120 мг |
| Beetroot | 98 мг |
| Цагаан байцаа | 93 мг |
| цэцэгт байцаа | 89 мг |
| Ногоон чинжүү | 85 мг |
| Брюссель байцаа | 85 мг |
| өргөст хэмх | 70 мг |
| гич нь ногоон | 62 мг |
| колраби | 60 мг |
| манжингийн орой | 46 мг |
| Cauliflower | 45 мг |
| Хятад байцаа | 43 мг |
| Dandelion, ногоон | 32 мг |
| Chard | 30 мг |
| Манжин, ногоон | 28 мг |
| Бууцай | 27 мг |
| рутабага | 24 мг |
| Ногоон салат, навч | 24 мг |
| Улаан лооль | 18 мг |
| ногоон толгой шанцайны ургамал | 16 мг |
| ногоон шош | 14 мг |
| Сквош | 13 мг |
| Хулууны | 13 мг |
| Сквош | 13 мг |
| лууван | 9 мг |
| селөдерей | 7 мг |
| Өргөст хэмх (арьстай) | 5 мг |
100 гр витамин С-ийн агууламж. ЖИМС, ЖИМСЭГ (багас):
| жимс / жимсгэнэ | Витамин С-ийн агууламж мг/100 гр. |
|---|---|
| Kiwi | 62 мг |
| гүзээлзгэнэ | 53 мг |
| жүрж | 53 мг |
| усан үзэм | 33 мг |
| Мандарин | 29 мг |
| манго | 25 мг |
| Тарвас | 21 мг |
| Хар Үхрийн нүд | 16 мг |
| Хан боргоцой | 13 мг |
| нэрс | 11 мг |
| Усан үзэм | 10 мг |
| Apricots | 10 мг |
| Бөөрөлзгөнө | 10 мг |
| Тарвас | 10 мг |
| чавга | 9 мг |
| банана | 7 мг |
| Persimmon | 7 мг |
| интор | 6 мг |
| тоор | 5 мг |
| Алим (арьстай) | 5 мг |
| Нектарин | 4 мг |
| лийр | 3 мг |
Гвинейн гахайг хэзээ, яаж, юу тэжээх вэ?
Юу тэжээх вэ? Хэзээ хооллох вэ? Хэрхэн хооллох вэ? Тэгээд ер нь хэдэн граммаар өлгөх вэ? Энэ бол далайн гахайн эздийн хамгийн их асуудаг асуултуудын нэг юм. Энэ нь ойлгомжтой, учир нь гэрийн тэжээмэл амьтны эрүүл мэнд, гадаад төрх байдал, сэтгэл санаа нь зөв хооллолтоос хамаардаг. Үүнийг олж мэдье!
Та бас дуртай байх болтугай
Гвинейн гахай тэжээхэд юу хэрэгтэй вэ?
Гвинейн гахайнууд гэртээ хэдэн жил амьдардаг вэ: мэрэгч амьтдын дундаж наслалт ба түүний нас
