Гвинейн гахайд цагаан байцаа, цэцэгт байцаа, Бээжин өгөх боломжтой юу

Гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа хамгийн оновчтой, олон төрлийн хооллолтыг эрэлхийлж буй олон шинэхэн "гахай үржүүлэгчид" Гвинейн гахайнууд байцаатай байж болох уу гэж гайхдаг. Үнэхээр янз бүрийн эх сурвалжид байцаа нь эдгээр амьтдад маш их хор хөнөөл учруулдаг гэсэн зөрчилтэй мэдээлэлтэй тулгардаг.

Байцааны төрөл

Энэ ногооны ургамлын олон сорт байдаг. Хамгийн алдартай, таримал зүйл бол цагаан, улаан байцаа, цэцэгт байцаа, Бээжин, Брюссель нахиалдаг, Романеско (өнгөт төрөл), байцаа, колраби юм. Найрлагын хувьд бага зэрэг ялгаатай, бүх төрөл нь олон ашигтай бодис агуулдаг.

• В ба РР бүлгийн витаминууд;
• аскорбины хүчил;
• Фолийн хүчил;
• амин хүчлүүд;
• фосфор;
• кальци;
• кали;
• хүхэр;
• элемэнтүүдийн ул мөр.

Ургамал нь витамин С, нүүрстөрөгч, эслэг, усны өндөр агууламжаар ялгагдана.

Бүтцийн хувьд бүх төрлийн ургамал нь далайн гахайд ашигтай бөгөөд тэжээллэг, эрүүл хоол хүнс болгон ашиглахыг зөвшөөрдөг.

Гвинейн гахайд байцаа хэрхэн өгөх вэ

Энэ бүтээгдэхүүнийг далайн гахайн эрүүл мэндэд хортой гэж үздэг шалтгаан нь хий үүсгэдэгтэй холбоотой юм. Гэхдээ эрүүл амьтны хувьд энэ нь тийм ч их таагүй байдлыг авчирдаггүй.

Гэдэс дүүрэх хэлбэрийн асуудал хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно.

1. Буруу хооллолт (илүүдэл өөх тос, уураг бүхий тэнцвэргүй хооллолт, ихэвчлэн хуурай хоолоор хооллох).
2. Гэдэсний хэвийн үйл ажиллагааг сулруулдаг моторын ачаалал хангалтгүй.
3. Нэг удаад их хэмжээгээр тэжээх.
4. Бие махбодийн бие даасан үл тэвчих байдал.
5. Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин.

Чухал! Гвинейн гахайд байцаа бага хэмжээгээр өгч, бие махбодийг бүтээгдэхүүнд аажмаар дасгаж, сайн тэсвэрлэх чадвартай тохиолдолд хэсгийг нэмэгдүүлнэ. Байцаа нь өдөр бүр хооллож болохгүй бөгөөд бусад хоолтой хослуулан олон төрлийн хоолны дэглэмийн зөвхөн багахан хэсэг юм.

Бээжингийн байцаа, цэцэгт байцаа (Романеско орно), цэцэгт байцаа (ногоон навч, ишгүй нахиа), колраби, хятад тэжээвэр амьтдыг тэжээхийг илүүд үздэг. Цагаан, улаан байцааг хөргөгчинд хэдэн өдрийн турш хадгалах эсвэл хооллохын өмнө навчийг хатаах нь дээр.

Тиймээс та ийм ашигтай бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс хасч, хэмжүүрийг дагаж мэрэгч амьтдаа тэжээх ёсгүй. Үүнээс гадна, гэрийн нөхцөл байдал нь энэ ногоог жилийн турш өгөх боломжийг олгодог бөгөөд гахай нь үүнийг үргэлж тааламжтайгаар иддэг.

Гвинейн гахайн хоолонд улаан лууван, төмс зэрэг хүнсний ногоо оруулах боломжтой эсэхийг "Гвиней гахайд улаан лууван өгч болох уу", "Гвиней гахайд төмс өгч болох уу" гэсэн материалыг уншаад олж мэдэх боломжтой.