Муурын зулзагыг хэрхэн эмчлэх вэ?

Хайртай хүмүүсээ баярлуулахаас илүү сайхан зүйл юу байж болох вэ? Сэвсгэр зулзага таны гараас амттан авч, сэтгэл хангалуун уруулаа долоож байгааг хараад инээмсэглэхгүй байх боломжтой юу? Гэхдээ амттан нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл байх ёстой гэдгийг бүү мартаарай. Ялангуяа бид хурдан өсч буй хүүхдийн биеийн тухай ярьж байгаа бол витамин шаардлагатай бөгөөд хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг огт шаарддаггүй. Тэгэхээр та зулзаганд ямар амттан өгч чадах вэ?

Энэ асуултын хариулт нь таны сонгосон тэжээлийн төрлөөс ихээхэн хамаарна. Хариуцлагатай эзэн бүр байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, хуурай хоолыг нэг хоолны дэглэмд нэгтгэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг мэддэг. Энэ нь хэрэв та зулзагаа бэлэн хоолоор тэжээх юм бол тусгай, тэнцвэртэй амттан худалдаж авах, дэлгүүрээс бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх нь дээр гэсэн үг юм. Ерөнхийдөө хооллох асуудал нэлээд төвөгтэй бөгөөд эхлэгчдэд үүнийг ойлгоход хэцүү байдаг.

Муурын зулзага маш хурдан ургадаг бөгөөд эв найртай хөгжихийн тулд тэдний бие өдөр бүр тэнцвэртэй хооллолтыг шаарддаг. Гэртээ бие даан зөв тэнцвэрт байдалд хүрэх нь бараг боломжгүй тул зулзаганд тусгайлан зориулсан өндөр чанартай бэлэн хооллолт, амттан нь хамгийн тохиромжтой, найдвартай шийдэл юм. Тэнцвэртэй хоол хүнс, амттанг зөв сонгосноор таны зулзага өдөр бүр шаардлагатай хэмжээний шим тэжээлийг авдаг гэдэгт итгэлтэй байж болно. Энэ тохиолдолд түүнд нэмэлт витамин, эрдэс бодис хэрэглэх шаардлагагүй болно.

Дээр дурдсанчлан зулзаганд зориулсан амттан нь зөвхөн маш амттай төдийгүй эрүүл, аюулгүй байх ёстой. Энэ нь сайн амттан дотроос хувиргасан амьд организмыг олохгүй, бүтээгдэхүүн нь өөрөө олон улсын аюулгүй байдлын BRC болон IFS стандартад нийцэх болно гэсэн үг юм. Нэмж дурдахад, махчин амьтдын амттангийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь (маш жижиг ч гэсэн) үргэлж мах байх ёстой - эдгээр нь муурны байгалийн хэрэгцээ юм. Өндөр чанартай амттан (жишээлбэл, "Мнямс") нь сонгосон шинэ махны 93 хүртэлх хувийг агуулдаг бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг гэрийн махчин амьтдад маш их таалагддаг.

Амттан сонгохдоо витамин, эрдэс бодис, кальци, тауринаар баяжуулахад анхаарлаа хандуулаарай, учир нь эдгээр нь өсөн нэмэгдэж буй организмын гол "барилгачдын" нэг юм. Яс, үе мөчний эрүүл мэнд, мөн хүүхдийн арьс, дээлний гоо сайхан, эрүүл мэнд нь тэднээс хамаарна.

Таны хувийн сонголт эсвэл гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа сонголтоос хамааран та зуушны амттан (жишээ нь, Мнямс зулзаганы зууш) эсвэл саван амттан (жишээ нь, Мнямс зулзагын амттан) сонгож болно. Таны гэрийн тэжээвэр амьтан тэдэнд таалагдах нь гарцаагүй, учир нь хоолны дуршил, мартагдашгүй амтаас гадна зулзага идэх нь маш тохиромжтой байх болно, учир нь эдгээр амттангийн хэмжээ нь жижиг шүдэнд тохиромжтой.

Тиймээс бид зулзагаа юугаар эрхлүүлж болохыг шийдсэн. Хэдийгээр амттангаар хийсэн амттанг эрхлүүлэх гэж нэрлэх нь магадлал багатай юм. Хэдийгээр та амттанг боловсролын зорилгоор ашигладаггүй, харин зулзаганд өгвөл түүнд жинхэнэ аз жаргалыг өгч, өөртэйгөө тааламжтай харилцаа үүсгэж, эзэн ба гэрийн тэжээвэр амьтдын хоорондын итгэлцэл, нөхөрлөлийг бий болгодог.

Мөн энэ нь мэдээжийн хэрэг маш үнэ цэнэтэй юм.