Жирэмсэн болон хөхүүл мууранд зориулсан хоолны зөвлөмж

Жирэмслэлт, хөхүүл үед муурны эрүүл хооллолт нь маш чухал юм. Зохисгүй хооллолт нь зулзага төрөх үед жингийн дутагдалд орж, зарим өвчин тусах эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь тэдний амьдрах чадварыг бууруулдаг.¹ Бидний зорилго бол эх, зулзага хоёрын аль алинд нь оновчтой тэжээл өгөх явдал юм. Энд хоол тэжээлийн тэргүүлэх чиглэлүүд байна:

1. Муурын зулзага нь эв найртай өсч, эх нь хангалттай хэмжээний сүү үйлдвэрлэхийн тулд илчлэг ихсэх болно.
2. Муурын зулзагын өсөлт, хөгжилд илүү их уураг.
3. Эхийн илчлэг ихтэй хэрэгцээг хангахын тулд илүү их өөх тос.
4. Муурын зулзагын ясны өсөлтөд илүү их кальци, фосфор, эхийн сүүний үйлдвэрлэл нэмэгддэг.
5. Бага хоолоор илүү их илчлэг өгөхийн тулд шингэц сайтай.

Жирэмсэн үед муурны хоол тэжээлийн тэргүүлэх чиглэлүүдийн талаархи гол асуулт, хариултууд.

Калори, өөх тосыг нэмэгдүүлэх нь яагаад ийм чухал вэ?

Жирэмсэн болон хөхүүл муур маш их эрчим хүчний хэрэгцээтэй байдаг тул илчлэг, өөх тосыг нэмэгдүүлэх нь чухал юм. Хооллох (саалийн) нь муурны амьдралын хамгийн их калори шаарддаг үе шат юм. Насанд хүрсэн эрүүл мууранд хооллох үед эрчим хүчний хэрэгцээ 2-6 дахин нэмэгддэг.

Хоол боловсруулах чадвар гэж юу вэ, яагаад ийм чухал вэ?

Хоолны шингэц нь муурны бие махбодид идсэн хоолыг хэр хэмжээгээр шингээж байгааг харуулдаг хэмжүүр юм. Эрчим хүчний хэрэгцээ маш өндөр, жирэмсэн муурны гэдсэнд бие махбодийн хувьд бага зай байдаг тул сайн шингэцтэй байх нь чухал юм.

Би жирэмсэн эсвэл хөхүүл муураа юу тэжээх ёстой вэ?

Жирэмсэн болон хөхүүл муурны хэрэгцээг хангахуйц хоол хүнсээр хангах нь маш чухал юм. Та муураа жирэмсэн болсныг мэдсэн даруйдаа Хилл's Science Plan зулзагын хоол өгч эхлэхийг зөвлөж байна. Эдгээр хоол хүнс нь зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлээр баялаг бөгөөд эхийн хэвлийд байх зулзагын хөгжлийг дэмждэг. Жирэмсэн болон хөхүүл муурныхаа хоол тэжээлийн талаар зөвлөгөө авахын тулд малын эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.

Жирэмсэн болон хөхүүл мууранд зориулсан шинжлэх ухааны төлөвлөгөөний бүтээгдэхүүнүүд:

Зулзаганд зориулсан лаазалсан хоол, аалз

Жирэмсэн болон хөхүүл мууранд эдгээр хоолыг хэрхэн өгөх вэ?

• Жирэмсэн муур: багц дээр заасан хэмжээг өгнө үү. Муурны зулзагыг хөхнөөс гарах хүртэл үргэлжлүүлэн хоолло.
• Хөхүүл муур: зулзага төрсний дараа эхэд нь хоол хүнс байнга бэлэн байх ёстой. Энэ нь муурыг хэвийн хооллолтонд нь хэвшүүлэхэд тусалж, амьдралынхаа энэ хугацаанд муурыг шаардлагатай эрчим хүч ихтэй хоолоор хангах болно.

Мууранд жирэмслэлт хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Ерөнхийдөө жирэмслэлт дунджаар 63-65 хоног үргэлжилдэг.² Таны муур жирэмсэн болон хөхүүл зулзага байхад долоо хоног бүр малын эмч дээр очиж жин, хоол хүнсний хэрэглээг нь үнэлэхийг зөвлөж байна. Жирэмслэлтийн үед болон зулзага төрсний дараа муурыг хэр олон удаа шалгаж үзэхийг малын эмчтэйгээ ярилцана уу.

Муурын зулзагыг хэзээ өөрөө хооллоход шилжүүлэх вэ?

Эхээс хөхүүлэх нь ихэвчлэн аажмаар явагддаг. Ихэнх зулзага 3-4 долоо хоногтойгоос эхлэн хатуу хоол идэж эхэлдэг. Муурнаас зулзага хөхөх нь 6-10 долоо хоногтой байх ёстой.³

Муурын зулзагыг асрах үндсэн ажил.

Муурын жин, өтгөн, хөгжил, үйл ажиллагааг 1-2 хоног тутамд (ялангуяа амьдралын эхний хоёр долоо хоногт) бүртгэхийг зөвлөж байна.⁴ мөн малын эмчийн үзлэгт тогтмол хамрагдаарай.

¹ Жижиг амьтдын клиник тэжээл, 4-р хэвлэл. Нөхөн үржихүйн муур; Жирэмслэлт p. 321 ² Жижиг амьтдын клиник тэжээл, 4-р хэвлэл. Нөхөн үржихүйн муур; Үнэлгээ х. 321 ³ Жижиг амьтдын клиник тэжээл, 4-р хэвлэл. Нөхөн үржихүйн муур; Хөхнөөс гаргах; х. 328 ⁴ Жижиг амьтдын клиник тэжээл, 4-р хэвлэл. Өсөн нэмэгдэж буй зулзага; х.329