Гөлөгдөө хуурай хоол өгч байна

Та гөлөгнөө хуурай хоолоор хэзээ хооллож эхлэх вэ, сонгосон хоолны дэглэм нь ямар шинж чанартай байх ёстой вэ? Тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд юу чиглэгддэг вэ, тэжээл дэх ямар найрлага нь нэмэлт ашиг тус өгөх вэ? Энэ тухай нийтлэлдээ ярилцъя.

Эхний нэмэлт хоолыг 2 долоо хоногоос өмнө гөлөгнүүдэд өгдөг. Нэмэлт хүнсний хувьд та байгалийн хоол хүнс, бэлэн хоолны дэглэмийг хоёуланг нь ашиглаж болно. Өнөө үед хоёр дахь төрлийн нэмэлт хоол хүнс (болон дараагийн хооллолт) илүү алдартай болсон. Бэлэн хоолны дэглэмийн бүх найрлага нь аль хэдийн тэнцвэржсэн бөгөөд гөлөгний биеийн хэрэгцээнд тохирсон байдаг. Энэ нь эзэн нь хоол бэлтгэхэд цаг зарцуулж, хүүхдүүд шинэ бүтээгдэхүүнийг хэрхэн хүлээж авах, хоол боловсруулах эрхтний хямрал, харшлын урвал үүсгэх эсэх талаар санаа зовох шаардлагагүй гэсэн үг юм. Нэмж дурдахад орчин үеийн гэрийн тэжээмэл амьтдын дэлгүүрүүд олон төрлийн хуурай хоолыг санал болгодог - өөр өөр амт, үнийн категориудаас гадна зөв шугамыг сонгох нь лийрийг устгахтай адил хялбар юм.

Нэмэлт хоол гэж заасан хуурай хоолыг нэрлэдэг Эхлэл. Тэдэнтэй хамт гөлөгний анхны хоол эхээс нь эхэлдэг. Хоолны сав баглаа боодол нь аль долоо хоногоос эхлэн хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулж болохыг зааж өгдөг. Дүрмээр бол энэ нь 2 эсвэл 3 дахь долоо хоног юм. Мөн сав баглаа боодол дээр үйлдвэрлэгч нь гөлөг тэжээх өдөр тутмын хэмжээг зааж өгдөг. 2 сараас доош насны хүүхдэд тусгай хуурай хоолыг ердийн хэлбэрээр санал болгодог эсвэл хоолны өмнө хэдхэн минутын дотор буцалсан бүлээн усанд дэвтээнэ. Гөлөгийнхөө аягыг үргэлж цэвэр, цэвэр усаар дүүргэж байх ёстой гэдгийг санаарай.

Хүүхдэд насанд хүрэгчдэд зориулсан тусгай нохойн хоол эсвэл эдийн засгийн ангиллын хоолны дэглэмийг хэзээ ч бүү өг (тэд чанар муутай найрлагатай), хуурай хоол, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хольж болохгүй. Өсөн нэмэгдэж буй бие махбодид өндөр илчлэг ихтэй хоол хүнс хэрэгтэй гэдгийг санаарай, таны гэрийн тэжээмэл амьтны эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэн нь хоолны чанараас хамаарна!

Эхлэл нь 2 сараас доош насны гөлөгний биеийн хэрэгцээг хангахад зориулагдсан. Тэд бие махбодид амархан шингэж, харшлын урвал үүсгэдэггүй бөгөөд эв найртай хөгжил, өсөлтийн найдвартай үндэс болдог.

Хүүхэд 2 сартайгаас эхлэн гөлөг, түүнчлэн жирэмсэн болон хөхүүл үед насанд хүрсэн нохойд зориулагдсан өндөр чанарын тэнцвэртэй хоолонд бүрэн шилжиж болно. Эдгээр хоол нь юугаараа онцлог вэ?

Шинэ мах нь гөлөгний чанарын бүрэн хоолны гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Мах нь эрчим хүчний хүчирхэг эх үүсвэр болж, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, гөлөгний булчингийн эдийг бүрдүүлж, биеийг сайхан байдалд байлгадаг. Хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай тэжээвэр амьтдын хувьд хулд эсвэл хурганы мах, будаа, төмс дээр суурилсан хоолны дэглэм нь хамгийн тохиромжтой, учир нь. Эдгээр нь амархан шингэцтэй уураг, нүүрс ус юм.
Гөлөгний хуурай хоол нь уураг, өөх тосны өндөр агууламжтай байдаг бөгөөд үүнгүйгээр өсөн нэмэгдэж буй организмын зохицолтой хөгжил, ялангуяа булчингийн эдийг зөв бүрдүүлэх боломжгүй юм.
Чанартай гөлөгнүүдийн хоол нь булчингийн тогтолцоо, мөгөөрсний эдийг бүрдүүлэх, бэхжүүлэхэд шаардлагатай кальци, фосфор, глюкозамин, хондроитиныг оновчтой тэнцвэржүүлдэг.
Тэжээлд агуулагдах XOS ксилоолигосахаридууд нь шим тэжээлийг зөв шингээж, шим тэжээлийг хялбархан шингээж, биеийн дархлааг бэхжүүлдэг.
Тэжээлийн найрлагад агуулагдах амин хүчлүүд болох омега-3, омега-6 нь арьс, цувны эрүүл мэнд, гоо сайхныг хангадаг.
Гөлөгний тэнцвэртэй хоол хүнс нь өсөн нэмэгдэж буй бие махбодийн хурдан бодисын солилцооны шинж чанарыг харгалзан үздэг бөгөөд гөлөгний өдөр тутмын шим тэжээлийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг.

Бэлэн хоолны дэглэмийн нэмэлт давуу талуудын хувьд дархлааны тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг, янз бүрийн өвчинд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг эмийн ургамал, ургамлуудын цогцолборыг дурдаж болно.

Гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа эрүүл мэндийг баталгаатай брэндүүдэд итгээрэй, бяцхан сэвсгэр бөмбөгөө эрүүл, хүчирхэг, хөгжилтэй нохой болгоорой!