Нойтон, хуурай хоолыг хольж чадах уу?
Муур

Нойтон, хуурай хоолыг хольж чадах уу?

Нохой, мууранд зориулсан тэнцвэртэй бэлэн хоол нь маш тохиромжтой, эрүүл гэдгийг бид бүгд мэднэ. Орчин үеийн зах зээл дээр бэлэн тэжээлийг хуурай, нойтон гэсэн хоёр хэлбэрээр танилцуулж байгааг бид мэднэ. Гэхдээ аль нь илүү ашигтай вэ, хоёр төрлийн хоолыг нэг хоолны дэглэмд нэгтгэх боломжтой эсэх талаар хүн бүр өөр өөр үзэл бодолтой байдаг. Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе!

Олон улсын судалгааны төвийн дүн шинжилгээ үүнд тусална. Waltham® (Их Британи) нь тэжээвэр амьтдын арчилгааны чиглэлээр дэлхийд тэргүүлдэг.

Waltham® төв нь 70 гаруй жилийн турш хоол тэжээлийн судалгаа хийж байна. Өнөөдрийг хүртэл тус төвөөс 1000 гаруй эрдэм шинжилгээний бүтээл хэвлүүлсэн бөгөөд судалгааны үр дүнд үндэслэн дэлхий даяар тэжээвэр амьтдад зориулсан функциональ болон хоолны дэглэмийг боловсруулж байна. Уолтхам®-ын үр дүнг тэргүүлэх эрдэмтэд дэмжсэн!

Waltham® төвийн судалгааны ажил

Муур, нохойд төрөл бүрийн хоол хүнс хэрэгтэй байдаг. Ижил хооллолт нь гэрийн тэжээвэр амьтдыг хурдан зовоодог тул орчин үеийн тэжээвэр амьтдын үйлдвэрт бэлэн тэжээлийг хуурай, нойтон гэсэн хоёр хэлбэрээр танилцуулдаг. Хэрэв бэлэн хоол, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг нэг хоолны дэглэмд хольж хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бол (энэ нь бие махбодид ноцтой тэнцвэргүй байдалд хүргэх шууд зам юм) хуурай, нойтон бэлэн хоолыг хослуулах нь зөвхөн ашигтай биш юм. , гэхдээ бас шаардлагатай.

Уолтхам®-ийн клиник судалгааны үр дүн нь хуурай, нойтон хоолыг тогтмол сольж хэрэглэхэд үндэслэсэн хоолны дэглэм нь янз бүрийн хооллолтоор амьтдын байгалийн хэрэгцээг бүрэн хангах, эрүүл мэндийг нь хадгалах, олон тооны ноцтой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог. өвчин.

Холимог хоолны дэглэмийн ашиг тус

Бид хуурай, нойтон хоолыг нэг хоолны дэглэмд нэгтгэх гол давуу талыг жагсаав. 

  • Бие дэх усны оновчтой тэнцвэрийг хадгалах.

  • Уураг, өөх тос болон бусад ашигтай элементүүдээр баяжуулах.

  • Төрөл бүрийн хүнсний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хайх амьтдын төрөлхийн зөн совингоо хадгалах нь неофоби үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.

  • Бие махбодийн хэрэгцээ, хоол тэжээлтэй холбоотой зан үйлийн шинж чанарыг бүрэн хангах.

  • Urolithiasis-аас урьдчилан сэргийлэх. Нойтон хоолны дэглэмийн хувьд өдөр тутмын усны хэрэглээ өндөр байдаг. 

  • Амны хөндийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх. Хуурай хүнсний мөхлөгүүд нь товруунаас цэвэрлэж, шүдний шүдний өвчний магадлалыг бууруулдаг. 

  • Ходоод гэдэсний замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх. Өндөр чанартай хоолны дэглэм нь ашигтай микрофлорын өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг. 

  • Илүүдэл жингээс урьдчилан сэргийлэх. Тэнцвэртэй хооллолт, хооллох нормыг дагаж мөрдөх нь илүүдэл жингээс сэргийлдэг. 

Тус төвийн эцсийн дүгнэлтийг янз бүрийн орны эрдэмтэд дэмжсэн бөгөөд судалгааны ажлын явцад олж авсан мэдээлэл нь олон улсын мал эмнэлгийн конгрессуудад гастроэнтерологи, нефрологи/урологийн чиглэлээр олон тооны семинар зохион байгуулах үндэс суурь болсон.

Судалгааны дээд зэрэглэлийн болон супер дээд зэрэглэлийн бүтээгдэхүүн дээр суурилдаг. Чанар муутай тэжээл нь муур, нохойны тэнцвэртэй хооллолтын хэрэгцээг хангаж чадахгүй.

Хуурай, нойтон хоолыг хэрхэн холих вэ?

Хуурай, нойтон хоолыг нэг аяганд хольж болохгүй, харин тэдгээрийг тус тусад нь хооллохыг зөвлөж байна. Жишээлбэл:

Муур (өдөрт 4 удаа хооллодог):

  • Өглөө, оройн хооллолт: нойтон хоол.

  • Өдөр шөнийн хооллолт: хуурай хоол.

Нохой (өдөрт 2 удаа хооллодог):

1 сонголт

  • Өглөөний хооллолт: хуурай хоол + нойтон (хуурайсны дараа өгнө).

  • Оройн хооллолт: хуурай хоол + нойтон (хуурайсны дараа өгнө).

2 сонголт

  • Нэг хооллох - зөвхөн хуурай хоол, хоёр дахь хооллох - зөвхөн нойтон хоол.

Уолтхэм амьдралын эхний саруудаас эхлэн гэрийн тэжээвэр амьтдаа хуурай, нойтон хоолыг хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд нэг үйлдвэрлэгчийн хоолны дэглэмийг ашиглах нь дээр. Зөвхөн тэжээл нь бүрэн дүүрэн, гэрийн тэжээвэр амьтан түүнд заасан өдөр тутмын илчлэгийг хүлээн авбал өөр өөр брэндүүдийн хооронд сольж болно. Дүрмээр бол нэг компанийн тэжээл нь бие биетэйгээ илүү сайн нийлдэг бөгөөд бие махбодид шингээхэд хялбар байдаг. Тиймээс хуурай, нойтон хүнсний сайн үйлдвэрлэгчийг сонгож, бүтээгдэхүүнээ тууштай баримтлах нь чухал юм. 

Зөв хооллолт нь таны гэрийн тэжээмэл амьтны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын тулгын чулуу бөгөөд та хоолны дэглэмээ хариуцлагатай төлөвлөх хэрэгтэй. Дөрвөн хөлтэй найзууддаа анхаарал тавь. Тэд сонголтоороо танд итгэдэг!

хариу үлдээх