Тоть дахь Avitaminosis

Avitaminosis нь олон төрлийн өвчнийг өдөөгч бөгөөд дэвшилтэт тохиолдолд үхэлд хүргэдэг. Энэ нь яагаад үүсдэг, энэ нь хэрхэн илэрдэг, бие махбодид хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Энэ тухай нийтлэлдээ ярилцъя.

Авитаминоз гэж юу вэ? Avitaminosis нь бие махбодид нэг буюу хэд хэдэн витамин удаан хугацаагаар дутагдсанаас үүсдэг өвчин юм. Avitaminosis нь бусад олон өвчний хөгжлийг өдөөж, зарим хүнд тохиолдолд үхэлд хүргэдэг.

Витамин дутагдлын гол шалтгаан нь бие махбодийн өдөр тутмын шим тэжээлийн хэрэгцээг хангаж чадахгүй буруу хооллолт юм. Өөр нэг шалтгаан нь чанар муутай, хугацаа нь дууссан хүнсний бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах явдал юм. Чанар муутай хоол хүнс нь ашигтай шинж чанараа алдаж, мөн зөв хооллох шаардлагыг хангадаггүй. Гурав дахь, ховор шалтгаан нь шувууг хадгалах тааламжгүй нөхцөл байдал, жишээлбэл, өрөөнд гэрэл дутмаг байдаг.

Практикаас харахад зөв хооллолт хийснээр beriberi-ийн эрсдэл бараг тэг болж буурдаг. Тиймээс энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх гол арга хэмжээ бол өндөр чанартай тэнцвэртэй хооллолт, өөрөөр хэлбэл витамины байгалийн эх үүсвэр юм. Витамин агуулсан шингэн тэжээлийн нэмэлтүүд (жишээлбэл, Fiory Extra Vigor) бие суларсан үед хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна: өвлийн саруудад, стрессийн үед, дэгдээхэйгээ хооллох үед гэх мэт. Ашигтай элементүүдийн тодорхой тэнцвэртэй байдлын ачаар өнөө үед өндөр чанартай бэлэн хольц, тэжээлийн нэмэлтүүд маш их алдартай болсон. Тэд бие махбодийг зөв хөгжүүлэхэд шаардлагатай бүх бодисоор хангаж, эрүүл, урт наслах хамгийн найдвартай үндэс болдог. Шувууны хувьд зөв хооллолт бүхий тусгай витамин, эрдэс бодис шаардагдахгүй.

Хэрэв витамины дутагдал нь эхний шатанд оношлогдвол түүнийг арилгахад хэцүү биш юм. Бие махбодийг сэргээх үйл явц хэдхэн хоног үргэлжилдэг бөгөөд ирээдүйд тэнцвэртэй хооллолтоор шувуу хурдан хүчтэй, идэвхтэй болдог.

Вибери өвчний нийтлэг шинж тэмдэг нь нойрмоглох, хоолны дуршил буурах, дархлаа сулрах, эрүүл бус дүр төрх, гэрлээс айх зэрэг юм. Илүү тодорхой шинж тэмдгүүдийн илрэл нь биед ямар витамин дутагдаж байгаагаас хамаарна. Тэднийг авч үзье.

А аминдэмийн дутагдал. А аминдэмийн дутагдал нь арьсны асуудал, үрэвсэх, нулимс гоожих зэргээр илэрдэг. Нарийвчилсан тохиолдолд эвэрлэг дээр хөнгөн товруу үүсдэг. Бусад шинж тэмдгүүд нь дэгдээхэйний бие бялдрын хөгжил удаашрал, шархны эдгэрэлт удаан байдаг.
Витамин В-ийн дутагдал нь хоолны дуршил буурах, дархлаа сулрах, хөдөлгөөний хязгаарлалт, хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдах, таталт өгөхөд хүргэдэг.
Витамин С-ийн дутагдал. Шувууны биед витамин С-ийн дутагдал нь маш ховор тохиолддог, учир нь энэ нь хоол хүнсэнд жимс, ногоон ургамлын гаралтай хоол бараг бүрэн байхгүйгээс өдөөгддөг. Дүрмээр бол энэ нь янз бүрийн халдварт өвчинд өртөмтгий болдог салст бүрхэвчийн байдалд нөлөөлдөг.
Д аминдэмийн дутагдал. Д аминдэм нь араг ясны эрүүл мэнд, дэгдээхэйний эв найртай хөгжлийг хариуцдаг. Энэ витамин нь кальци, фосфортой хатуу тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд тэнцвэргүй байдал эсвэл дутагдал нь араг яс үүсэх, шувууны физиологийн хөгжилд хазайлт үүсгэдэг.
Витамин Е дутагдалтай Энэ нь булчингийн эд эс үүсэхэд сөргөөр нөлөөлж, дархлааг сулруулж, үржил шимийг ихээхэн бууруулдаг.
Витамин К-ийн дутагдал нь цусны бүлэгнэлтийг улам дордуулдаг. Энэ тохиолдолд цус алдалтыг бага зэрэг зүссэн ч зогсооход хэцүү байдаг.

Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтанд витамин дутагдалтай гэж сэжиглэж байгаа бол ямар ч тохиолдолд витаминыг бие даан худалдаж авах хэрэггүй. Витамин тэнцвэргүй байдал, илүүдэл нь тэдний дутагдалтай адил аюултай гэдгийг бүү мартаарай. Зөвхөн малын эмч нь beriberi өвчнийг оношлох, эмчилгээг томилоход оролцох ёстой.

Тойргийнхоо эрүүл мэндэд эрсдэл учруулахгүй байх!